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和美嘉启试管 和美嘉启第三代试管 和美嘉启泰国试管 实际上，在胚胎移植前准备好适合接纳胚胎的身体是可以帮助您提高试管后胚胎植入的机会的。此外，选择有营养的食物可以增加您的植入机率。最后，遵循医生的所有建议并在移植后照顾好自己哦。 下面给大家总结的建议： 完全按照医嘱服用药物 在植入胚胎之前，请与主治医生讨论他们推荐您使用的补充剂或药物。另外，无论胚胎是新鲜的还是冷冻的，可能会采用孕激素，雌激素和其他支持药物疗法来帮助胚胎植入。这个时候一定要严格按照医生的指示进行操作。 试管小知识： 体外受精过程需要注射FSH（或促卵泡激素）的激素。这些注射总共需要10到12天，它们有助于卵巢中形成卵泡，从而更容易收获卵子。然后将卵子受精，然后将受精卵在实验室中培养3至6天。 运动必不可少 子宫的良好血液流动为胚胎提供了更充裕，更健康的环境。因为对于怀孕来说，胚胎就像种子，子宫内膜就像土壤，血液流动就像土壤中的养分。这几个缺一不可哦。好多姐妹都会忽略血液循环的重要意义，这一点往往非常重要。而且，定期锻炼可帮助你遵循健康的生活方式并保持目标体重。 生活方式管理 1、停止吸烟，因为会收缩血管。你可能知道吸烟对健康有害。但是对于胚胎植入来说，会减少血液循环！所以，避免二手烟。 2、选择适合的食物以改善植入率 原则：均衡饮食，摄取瘦肉，新鲜农产品和全谷类食品。 不需要吃特殊的饮食来增加植入的机会。仅关注蛋白质，蔬菜，水果和复杂的碳水化合物。这将帮你满足营养需求，从而使您的身体随时可以受孕。瘦肉蛋白包括鸡肉，火鸡，鱼，豆腐，豆类，坚果和低脂乳制品。复杂的碳水化合物包括全谷物和淀粉类蔬菜。 3、限制添加糖和加工食品的消耗。 补充糖分会增加血糖，导致荷尔蒙失调。同样，加工食品通常含有高含量的糖和盐，并且可能缺乏营养。为了帮助您维持健康，请减少这些食物或从饮食中减少并消除！虽然您可能会在网上看到试管婴儿饮食或胚胎植入饮食，但没有证据表明这些食物能真正帮助您受孕。 下面推荐一些医生认可的食物可以增加胚胎植入机会，包括： 菠萝 绿茶 香蕉 豆腐 覆盆子叶 移植后的注意事项 胚胎植入手术后，请休息和放松48小时。移植手术后2天之内，避免进行不必要的活动。取而代之的是做一些轻松的活动，使您无需等待，例如阅读，玩游戏或编织。 下面是移植后不要做得事情！ 不要剧烈运动！不要躺着！不要提重物！不要泡脚！不要洗过长时间的热水澡！不要去泡温泉！不要去精油开背等保养！不要生气吵架！ 除了上面说的怎么吃和怎么动之外，在移植前后，在生活的细节上还有一些： 可以正常工作 ： 除了极少数的体力劳动以外，我们是可以正常工作的。千万注意，一定不能让自己的身体处于一个疲惫的状态。 可以洗澡： 注意的是，洗澡的时间一定要控制，不建议长时间。洗澡后及时保暖吹干头发不要让自己着凉。 保持放松的心态 ： 紧张焦虑的情绪会影响激素水平。情绪与我们的自律神经系统是息息相关的，过度的紧张焦虑情绪，会引发激素分泌失衡，不仅仅对胚胎的着床、发育可能会造成一定的影响，同样会影响睡眠和身体疲劳状态的恢复。 不要去吃辛辣刺激的食物，寒凉的食物： 有人移植后去吃火锅啥的，或者喝冰水等可能会对肠道产生刺激，造成对子宫的收缩影响胚胎的植入，因此健康饮食！！！
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