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和美嘉启:试管婴儿取卵后,如何预防卵巢过度刺激综合征(腹水)?

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卵巢过度刺激综合征的预防强调饮食的控制,饮食非常重要。取卵后不宜进食辛辣刺激或寒性的食物,一定要少量多餐进食高蛋白、高维生素、清淡、易消化的食物,建议每日液体摄入量要2000-3000mL,保证尿量也要在2000-3000mL,即出入基本平衡;适当加餐进食蔬菜水果类食物,预防便秘。注意饮食规律。适当的高蛋白饮食可增加血浆的胶体渗透压,预防血液中的液体漏到第三腔隙形成胸腹水。 哪些食物蛋白含量较高呢? 答:蛋白质含量高的食物:①动物的肉类,如猪肉、牛肉、鸡肉、虾肉等含有丰富的动物蛋白质;②动物的蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等含有丰富的动物蛋白质;③豆类和豆制品,如黄豆、绿豆、红豆等含有丰富的植物蛋白质;④谷类食物,如小麦、大米、小米等含有植物蛋白质。 取卵后,我还应该注意哪些事项呢? 答:取卵后您若出现轻微腹痛、腹胀及少量阴道出血均为正常现象,因为取卵术是有创手术,麻药过后会有轻微腹痛、腹胀感觉。如果您腹痛持续加剧、出血量持续增多,需及时告知医务人员,医生会根据您的情况监测判断是否为手术并发症。 取卵后日常活动要注意什么呢? 答:①取卵日注意多卧床休息,尽量减少活动,这样可以促进取卵穿刺口尽快闭合,减少出血和减少一些卵泡液对腹膜的刺激。②取卵后第二日可适当活动,预防血栓形成;但避免剧烈活动,不可突然变换体位等,预防卵巢扭转发生。

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