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精子或卵子染色体异常和胚胎发育过程中出现异常。理解这两个方面对认知优生优育大有帮助。
首先，想象人体的染色体就像一副扑克牌，全部是成对的。夫妻各有一副完整的牌，要生一个baby，需要从各自的牌里拿一半的牌组合在一起。在这个过程中可能出现错误:
精子或卵子染色体异常
虽然夫妻染色体正常，但在精子和卵子形成过程中，染色体重组、交换及分离过程出错，就像在发牌过程中，染色体牌分配错误，导致精子或卵子中的染色体异常，从而导致胚胎染色体异常。
胚胎发育过程中出现染色体异常
精子和卵子结合后，染色体开始复制和分裂，在这个过程中染色体匹配出错，会导致胚胎中部分细胞的染色体出现异常。
如何预防胚胎染色体异常
夫妻染色体正常不代表胚胎染色体没有问题！
尤其针对以下人群：
1.38岁以上的高龄女性，生育时胚胎染色体出现异常的几率提高。
2、不明原因反复自然流产：反复自然流产2次及以上，很有可能是胚胎出现染色体异常导致。
3.不明原因反复种植失败：如果移植3次及以上或移植高评分卵裂期胚胎数4~6个或高评分囊胚数3个及以上均失败。
生命开始之初最容易出现染色体异常。现代生殖技术可以检测父母和胚胎的染色体，尽量找出异常的根源，避免或更好地诊断这些问题。例如：
1.遗传咨询
针对高风险人群，需及早进行遗传咨询，评估生育的遗传风险，选择合适的助孕方式。
2. 产前诊断
若选择自然受孕，受孕后须进行产前诊断。产前诊断的方式包括:于孕11-13周行绒毛活检;或于16-23周行羊膜腔穿刺;或于18周后行脐血穿刺。判断胎儿是否存在染色体异常。
3. 第三代试管婴儿
胚胎植入前遗传学诊断技术(PGT)，俗称“第三代试管婴儿”，是利用显微操作技术将胚胎中的数个细胞取出，利用DNA分析技术对胚胎进行染色体异常检测，选择正常胚胎植入母体，从而获得更高的临床妊娠率、降低流产率、降低染色体异常患儿的出生风险。
如果男女双方检查染色体正常，那只是代表身体细胞的染色体是正常的，并不能保证在形成精子和卵细胞的过程以及精卵结合形成受精卵，以及受精卵分裂、复制的过程中不出现“意外”，从而导致胚胎染色体异常。任何影响精子和卵细胞形成、运输以及结合形成受精卵的不利因素都可能导致染色体异常。
所以备孕建议要趁早，不要错过最佳年龄段，优生优育，同时也要有一个健康良好的生活习惯，例如不熬夜、戒烟戒酒、远离有毒物质、化学试剂、放射线等危险物质、适当的运动健身，都有利于健康宝贝的诞生。
