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和美嘉启试管 和美嘉启第三代试管 和美嘉启泰国试管 试管移植一定要注意的12个细节 移植后平躺半小时 移植后，一般需要平躺半小时左右，让子宫处于放松状态，便于胚胎着床，半小时后，如无不适或异常，就可以回家啦 移植后不要过度躺平 移植后48小时可以在家卧床休息，但之后不要过度躺平，各种研究表明，术后长时间躺平并不能提升试管婴儿成功率，还会引起血流速度减慢，导致女性情绪竖张，有引发下肢静脉血栓的风险 规律作息，告别熬夜 养成早睡早起的好习惯，制定好闹钟，每天10点前睡觉，躺下后不要刷手机，手机屏幕白光会干扰睡眠，实在睡不着可以听听舒缓的音乐。另外睡前不要吃太名食物，容易睡不着。因为熬夜和失眠都不利于胚胎着床 适当补充营养 可以吃一些瘦肉、禽蛋、鱼类等含蛋白质的食物，绿色蔬菜也要跟上 术后拒绝大补 不少姐妹觉得移植手术后，应该要大补一下，其实这样反倒会引发血热，不利于胚胎着床 远离寒凉生冷刺激性食物 不要吃香蕉、火尤果、西瓜、螃蟹、梨等寒凉食物;不要食用辣椒，葱姜菜等刺激性食物;不要吃雪糕以及各种冷饮，以上食物饮品都不利于胚胎的稳定和着床 防止便秘和腹泻 移植后需要黄体酮药物保护胎儿，再加上患者少动名静，饮食更加细致，肠道蠕动减少，有时会出现便秘。我们可以通过调整饮食结构来纠正，如名吃富含膳食纤维的食物，促进代谢。如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等 远离过敏原 过敏体质及对某种物质过敏的姐妹们，一定要注意远离过敏原，避免吃一些容易导致自身过敏的食物，以前没有吃过的食物也尽量不要吃，以免引起过敏，为了移植成功率，谨慎一些还是有必要的 保持适量运动 移植后不要过度躺平，也不要进行过于激烈的运动，可以保持适量的户外活动，如慢走、散步等 洗澡避免盆浴 洗澡时要采用淋浴，避免盆浴，以免洗澡水进入阴道造成阴道感染,进而导致胚胎着床失败 小心着凉 洗澡是水温不要过高更不能过低，洗完后及时吹干头发，避免着凉。夏日睡觉也不要贪凉长时间开空调，平时也要注意天气变化，适当添减衣物 避免病菌侵入 少去人流量比较大的场所，远离流行感冒人群，远离未接收免疫预防的宠物等，减少病菌侵入的几率。
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