内分泌不孕

内分泌不孕是指女性因内分泌失调与情绪因素出现女性下丘脑垂体-卵巢性腺轴激素分泌过多或过少，导致新陈代谢功能紊乱，以至于出现排卵障碍、闭经、多囊卵巢综合症所导致的不孕不育。

人体内分泌系统的了解

人体内分泌系统能够分泌微量化学物质-激素通过血液循环到细胞和神经系统一起调节与相应的受体相结合，影响代谢过程而发挥其广泛的全身性作用，会影响人的新陈代谢和生理功能。正常情况下，各种激素的分泌是平衡的，一旦由于某种原因而引起激素分泌不平衡，就会导致内分泌失调，出现一些病症。如果没有得到很好的预防或治疗，长期严重的内分泌失调就会导致不孕。其主要原因是过于疲劳，长时间睡眠不足或精神压力过大等因素所致。

什么原因导致的

1、营养:人体想要维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养。否则，人体不能维持正常的生理功能。

2、心理压力:心理因素是女性内分泌紊乱的重要原因。

3、生理紊乱:人体内分泌激素使得人体处于一个平衡，打破平衡的时候很容易患上各种疾病。

4、环境因素:严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难空气中的一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，经过化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。

5、生活习惯:生活作息时间不规律，常熬夜、睡眠少等，也能导致人体内分泌紊乱。

6、妇科疾病:内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是内分泌的疾病，还有乳腺疾病，面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

7、肌肤恶化:很多女性有过这样的经历，脸部出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，这不只是皮肤问题，也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

8、脾气急躁:更年期女性经常会脾气变得急躁，出现出汗、脾气变坏等， 是女性内分泌功能出现下降导致的。

9、身体肥胖可能是和内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响的。

内分泌失调应如何改善

调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗;

要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，平时应多吃粗粮，多喝水，补充身体所需的水分;

同时多参加各种运动锻炼，加强体质;

还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;

还要保证注意休息，充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;

预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

1、平日多注意一些运动，跑步、跳绳、瑜伽等运动，可以保持一个良好的身体新陈代谢的功能。

2、注意睡眠，养成一个良好的作息时间规律，保持一个最佳的精神状态和心情。这样以免长期以来造成内分泌失调，严重者则导致内分泌性不孕。